Selbstverteidigung für Körper und Geist

 

  
Berlin Prenzlauer Berg

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   Impressum

 


Was ist WingTsun?
Wing Tsun ist traditionelle, effektive Selbstverteidigung und basiert auf folgenden Kraft- und Kampfprinzipien.

     Kraftprinzipien:

     1. Mach dich frei von deiner eigenen Kraft.
     2. Mach dich frei von der Kraft des Gegners.
     3. Verwende die Kraft des Gegners gegen ihn selbst.
     4. Füge zur gegnerischen Kraft die eigene hinzu.

     Kapmpfprinzipien:

     1. Ist der Weg frei stoß vor.
     2. Ist der Weg nicht frei bleib kleben.
     3. Ist die Kraft des Gegners größer, gib nach.
     4. Zieht der Gegner sich zurück, folge.

 
       
 

Wing Tsun ist persönliche Weiterentwicklung
Wing Tsun wird in Gruppen trainiert. Die Fähigkeiten jedes Einzelnen werden jedoch individuell gefördert und ausgebaut.

Wing Tsun macht Spaß
Wing Tsun fördert deine Körperhaltung, Atmung und Aufmerksamkeit.
Wing Tsun wird gelehrt in einer beherrschten und höflichen Atmosphäre mit Respekt vor dem Trainingspartner.

      

 

  

WT ist gewaltfrei
Wing Tsun-Lehrer sind gegen jede Form von Gewalt. Wing Tsun ist reine Selbstverteidigung.

Warum gerade Wing Tsun?
Wing Tsun setzt auf das Prinzip des Kraftborgens. Eine Anforderung, die Frauen als die Körperlich schwächeren an eine Kampfkunst stellen sollten. Wing Tsun lehrt, die Kräfte des Angreifers gegen ihn selbst zu nutzen.
Beim Wing Tsun geht es demnach weniger um den "Kampf", sondern eher um die "Kunst" der schnellen und direkten Bewegung.
Intuition und Intelligenz sollen eine mögliche auseinandersetzung steuern, bei der es nicht immer darum gehen soll, Körperliche Gewalt anzuwenden.
Finde zu dir selbst. Entdecke die Faszination Kampfkunst und schaffe eine Einheit von Körper und Geist. Gewinne mehr Selbstvertrauen indem du Kopf und Körper forderst.

WT ist intensiv und vielfältig
Die Verteidigungsfähigkeit ist durch konzentriertes und regelmäßiges Training zu erlernen.
Im Mittelpunkt steht eine einmalige und facettenreiche Technik, die nur durch konzentriertes Üben und bewusstes Sich-Einlassen erlernt werden kann.
Dieses bewusste Sich-Einlassen kommt speziell im Chi-Sao (klebende Arme) zur Anwendung.
Chi-Sao ist die Seele des Wing Tsun Trainings. Man erwirbt die Fähigkeit durch den Tastsinn, die Kraft- und Druckrichtung des Gegners zu fühlen um diese für sich selbst zu nutzen.